Mājas ārsts: elektriskais ķermeņa masētājs
Ikviens zina, kādu lomu masāža veic mūsu ķermenī. Cilvēkiem, kas rūpējas par savu veselību, vienmēr ir jāatrodas sejas, roku un ķermeņa elektriskais masētājs, gatavs lietošanai jebkurā laikā. Ierīce var palīdzēt sāpēm locītavās ar muskuļu un citu slimību stinguma sajūtu. Apsveriet, kā darbojas elektriskais masētājs un kā to pareizi izvēlēties.
Saturs
Masāžas veidi
Masāža ir atšķirīga:
- profilaktiska;
- ārstniecisks;
- sportisks;
- kosmetoloģija;
- toniks
Protams, ir tādi gadījumi, kad var uzticēt terapeitiskās masāžas īstenošanu. tikai profesionāls. Tāda pati profilaktiska vai tonizējoša procedūra var tikt pilnībā paveikta mājās, izmantojot ķermeņa elektriskos masāžas aparātus.
Masāžas tikšanās
Masāža ir noderīga ikvienam. Tikai ne katram ir brīvais laiks vai finanšu resursi, lai regulāri apmeklētu masāžas telpas.
Masāža ir ārstnieciska un atjaunojoša procedūra un efektīvs līdzeklis daudzu slimību ārstēšanā un veselīga dzīvesveida pamatā.
Procedūras ir efektīvas, lai novērstu stresu un depresiju, palīdzētu bezmiegai un pārmērīgai darbībai, paātrinātu ķermeņa atveseļošanos pēc iepriekšējām slimībām un ievainojumiem. Mīcīšanas muskuļi mazina spazmas, uzlabo asinsrites sistēmas darbību, kas baro visas mūsu ķermeņa šūnas. Ar normālu asinsriti tiek atjaunota šūnu vielmaiņa un uzturs. Rezultātā uzlabojas veselības stāvoklis, parādās spēks, jūtams spēka pieaugums.
Ieteicams izmantot elektrisko masāžas iekārtu šādos gadījumos:
- Aprūpējot vecākus cilvēkus, kuri nevar izmantot.
- Gultas pacientu aprūpē, īpaši steidzami nepieciešama masāžas procedūra.
- Veicot dziedinošu un atjaunojošu masāžu dažādās ķermeņa daļās.
- Kosmetoloģijas procedūrām;
- Veicot sporta masāžas, lai mazinātu muskuļu un skeleta sistēmas smagās slodzes.
- Ar profilaktiskām veselības procedūrām.
Izmantot masāžas mājās ir diezgan viegli un ērti. Kompakts izmērs ļauj jums to ņemt līdzi ceļojumos.
Elektrisko masāžas ierīču veidi
Piemērojot masāžas ierīces, tās ir sadalītas:
- Universāls, ar komplektu komplektu dažādām ķermeņa daļām - muguras, plecu josta, rokas, kājas.
- Speciāls, paredzēts konkrētai ķermeņa daļai.
Ražotāji nav pievērsuši uzmanību tiem, kas meklē saglabāt jaunību un skaistumu. Šai lietotāju kategorijai ir izgudrotas ierīces kosmētikas masāžas veikšanai, kas novērš grumbu parādīšanos un priekšlaicīgu ādas novecošanos. Masāžas mašīnas šajā kategorijā ir:
- sejas, kakla un acu zonai;
- pretcelulīta procedūrām.
Kā izvēlēties vēlamo ierīci
Masāžas iekārtu veidu dažādība bieži vien attur pircēju, kurš nolēma iegādāties ierīci. Kā izvēlēties labāko mājas masāžas programmu?
Noteicošais faktors ir ierīces mērķis: kura ķermeņa daļa ir jāuzlabo.
Cilvēkiem ar redzes problēmām ieteicams acu masētājs. Tas mazina spriedzi no acu muskuļiem, uzlabo asinsriti. Vīzija kļūs skaidrāka, acu plakstiņu pietūkums pazūd un grumbas izlīdzinās.
Sejas masētājs palīdzēs saglabāt skaistumu un jaunatni, pievilkt ovālu, padarīs ādu elastīgu, novērš dubultzodu. Uzlabota asinsrite izlīdzina grumbas, piešķir ādai veselīgu toni.Šī ierīce būs neaizstājama cilvēkiem, kas nav vienaldzīgi pret to izskatu.
Galvas masētājs ieteicams tiem, kam ir biežas galvassāpes, migrēna, reibonis, troksnis ausīs. Izmantojot šo ierīci, normalizē spiedienu, mazina stresu un hronisku nogurumu.
Plecu un kakla masētājs mazina sāpes plecu joslā un kaklā. Uzlabojot asinsriti šajās zonās, tiek veicināta osteohondroze, plecu locītavu slimības.
Masāžas mašīnas rokām un kājām mazina muskuļu saspīlējumu, novērš locītavu slimības. Katru dienu kājas jūt smagas slodzes, īpašs slogs uz kāju un pēdu locītavām. Pēdu masāža aizsargā pret stagnāciju vēnās. Uz kājām un plaukstām ir daudzi bioloģiski aktīvi punkti, kas ir visu iekšējo orgānu projekcija. Ietekme uz šiem punktiem labvēlīgi ietekmē visu mūsu ķermeņa būtisko sistēmu darbu.
Kontrindikācijas
Pirms masāžas aparāta iegādes jums ir jāpārliecinās, ka varat to izmantot. Dažos gadījumos nepieciešama konsultācija ar ārstējošo ārstu. Elektriskais masētājs ir kontrindicēts:
- maziem bērniem un grūtniecēm;
- vēža slimnieks;
- cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām;
- ja lietojat elektrokardiostimulatoru;
- diabēts;
- ar varikozām vēnām;
- iekaisuma ādas slimībās.
Masāžas procedūras stimulē imūnsistēmu un tāpēc ir brīnišķīgas. daudzu slimību profilakse. Diemžēl dažiem cilvēkiem piemīt spēja uzraudzīt viņu veselību. Bet jāatzīmē, ka gadu no gada ir arvien vairāk šādu cilvēku.